Gaya Hidup

ulinulin.com – Sudah sejak lama manfaat olahraga terbukti mujarab untuk kesehatan fisik dan mental. Olahraga juga telah terbukti membantu meningkatkan kualitas tidur . Tidur yang berkualitas akan membuat tubuh lebih berenergi sehingga membantu menunjang aktivitas harian kita. Manfaat olahraga untuk kualitas tidur Menurut psikolog pengobatan tidur dari Cleveland Clinic, Michelle …

ulinulin.com – Jakarta Merawat diri dan merias wajah sudah menjadi hal lumrah yang dilakukan oleh setiap orang, baik perempuan maupun laki-laki melakukan perawatan diri. Kegiatan ini dilakukan karena mulai banyak orang yang sadar akan pentingnya merawat diri, bisa dikatakan sebagai investasi masa tua. Saat ini di Indonesia sudah banyak produk …

ulinulin.com – Kehamilan terkadang membuat seorang wanita mendambakan banyak hal yang bisa tidak masuk akal, termasuk tiba-tiba ingin makan pedas. Kondisi ini terbilang wajar. Ngidam biasanya berkaitan dengan perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan. Di awal kehamilan, hormon bHCG akan meningkat. Hormon ini berfungsi untuk meindungi dan membantu perkembangan dan …

ulinulin.com – Beauties pemilik kulit kering atau dry skin? Kalau iya, maka Beauties harus ekstra dalam menjaga kelembapan kulit, apalagi ketika cuaca tak menentu seperti sekarang ini. Terkadang memakai skincare routine seperti biasa belum membuat kulit Beauties menjadi lebih lembap. Kalau seperti itu, maka Beauties perlu mencoba sleeping mask untuk …

ulinulin.com – Sudah sejak lama gorengan terbukti sebagai salah satu makanan yang buruk. Meski demikian, rasanya yang nikmat membuat banyak orang tetap mengonsumsinya. Hanya sesekali mengonsumsinya mungkin tidak akan menyebabkan masalah kesehatan serius. Namun, terlalu sering akan berbahaya bagi kesehatan kita. Berikut penyebab gorengan selalu dianggap sebagai makanan yang buruk …

ulinulin.com – Di musim pancaroba ini, kulit sering kali menjadi kering. Tidak hanya itu, pemilik kulit kering pun harus ekstra untuk mengembalikan kelembapan kulit. Salah satunya dengan memakai skincare berbahan dasar ceramide. Kandungan ceramide ini memang sedang hits dan sering terkandung dalam moisturizer. Selain moisturizer, produk serum juga banyak yang …

ulinulin.com – Manfaat almond untuk kesehatan sudah lama terbukti secara ilmiah. Selain enak dijadikan camilan, almond juga kerap dijadikan sebagai menu diet untuk menurunkan berat badan. Dan kini, ada satu manfaat lagi yang membuat kita tak bisa berpaling dari kacang super ini. Menurut ahli diet Laure Jeffers, almond ternyata juga …

ulinulin.com – Siapa sih yang tak risih dengan kehadiran ketombe? Pasti semua orang yang mengalaminya akan merasa sangat risih, terlebih ketombe memang kerap menjadi permasalahan rambut yang dialami oleh hampir sebagian orang. Disebabkan oleh berbagai faktor seperti salah menggunakan produk sampo, kurang menjaga kebersihan kulit kepala, sering menggunakan aksesori kepala, …

ulinulin.com – Musim hujan membuat kita rentan mengalami gejala infeksi saluran pernapasan atas, seperti bersin, batuk, atau hingga kepala tersara pening. Banyak orang berpikir, gejala tersebut bisa diatas dengan konsumsi antibiotik . Padahal, tidak semua infeksi bisa sembuh dengan antibiotik. Menurut ahli pengobatan keluarga dari Cleveland Clinic, Daniel Allan, penggunaan …

ulinulin.com – Halloween dirayakan setiap akhir Oktober. Biasanya orang yang merayakan Halloween berdandan habis-habisaN, entah itu jadi seram atau makin kece. Seperti deretan artis Indonesia ini yang ikut merayakan Halloween dengan tampilan berbagai look yang menawan banget! Scrolling sampai akhir ya! 1. Tampil menyerupai Ratu Naga, Karin Novilda pilih wig …